长痘痘了怎么办？许多人喜欢用手抠、挤，结果反而让痘痘面积扩大。也有人习惯用针挑，但是，如果不注意方法，就可能会留下痘坑和痘印，甚至是永久性的瘢痕。

脸上长痘痘于日常饮食关系很大，因此爱长痘痘的你在日常生活中应注意自己的饮食，了解哪些东西应忌口。

痘痘恼人，但祛痘也要当心。日前，多款热销祛痘产品被检出含有抗生素，长期使用可引起接触性皮炎。自己乱抹药膏祛痘也不可取，常用的针对皮肤问题的药膏，如“皮炎平”就不能用于治疗痤疮。

中年人为什么也长青春痘，这个问题困惑了很多人，其实这种情况在医学上被称为“青春期后痤疮”。

小痘痘在每月的大姨妈到来前准时报到，让这些女性朋友们防不胜防，备受困扰。下文列出了专家的五大建议，月经来潮前爱长痘的你不妨试一试。

年底到，聚会应酬多，很多人在熬夜后醒来，发现痘痘竟欺负到自家额头上，顿时觉得面容被毁。其实，额头长痘痘不可怕，可怕的是你不知原因而继续火上浇油，从而导致痘痘无止境地增多。

饮食不注意，痘痘就会冒出来，同时吃对了食物也能帮助改善、缓解痘痘肌肤。青春痘可以“吃出来”，也可以“吃回去”，防治青春痘不妨试试“病从口去”。

痘痘不只是长在脸上，头上也可能受痘痘侵袭。头上长痘痘该怎么办？先找出原因，再正对性采取措施，也可以尝试食疗。

25~40岁的混合性、油性肌肤女性易长“成人痘”，平时要需要补水、防晒，改正不良生活习惯。

高原地区居民要有意识地多加预防，出门前涂抹防晒霜，最好带把能阻挡紫外线的遮阳伞，对皮肤进行全面保护。油性皮肤的人毛孔粗大，最好不要用油性的霜剂和乳剂，而要用既控油又保湿的凝露或凝胶。

当不青春的你脸上长了“青春痘”很无奈之时，你可曾想过，不明原因的乱治乱保健也可能是造成痘痘久久不愈的真实原因，比如我们日常的洗脸也会是“罪魁祸首”。

专家还提醒痤疮患者，虽然痤疮不会传染，但是会严重影响外观，对患者的正常生活也会产生极大的影响，因此，痤疮患者除了在生活中积极调理，如：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。

“巧用小苏打水祛痘”的传闻引起了不少“痘痘族”的关注，然而，专家指出，小苏打水属碱性，短期使用可能起到清洁杀菌的作用，若长期使用，有引发刺激性皮炎的风险。

下巴是长痘的重灾区，下巴长痘怎么办？要想消灭下巴上难缠的痘痘，首先就应该找出原因，然后再对症治疗处理。

不合理的饮食习惯，来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临，都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌旺盛，造成脸部毛孔阻塞，从而引发痘痘的滋生。