随着医学知识宣传的普及，人们对形成座疮的原因有了初步的认识。痤疮与雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌有关；与洁肤不当，痤疮棒状杆菌等细菌感染有关，但是，痤疮反复发作的重要成因之一缺锌却鲜人为知。

痤疮发生在青春、花季青少年，正是爱美俊男靓女们最最关注的面部。由于满脸青春痘、斑斑点点、坑坑洼洼，给他们美丽的容貌带来了阴影。他们与美貌、漂亮的同龄青年人相比显示出很大的差距，让他们在心灵上遭受极大的打击。他们认为这是“上帝”对他们的惩罚，让他们在心灵上蒙受巨大的精神压抑和痛苦。

李时珍老伯伯说土瓜根可治‘面黑面疮’。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点治疗痘痘及痘疤。

痤疮又称粉刺，多发生于青少年的面部。痤疮患者可通过药膳疗法，以内养外，辅助消除痤疮。大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆慧仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方，可使您在享受美味的同时，疾病也得到治疗。

一位高二女生向大夫诉说，去年夏天，她脸上突然有许多痘痘“闪亮登场”，女伴们说这与没有正常的性生活有关，只要交个男朋友痘痘就能不药而愈。她心里很慌乱，不知这个说法有没有道理。

每个人在一生中都会有脸上冒出几颗痘痘的经历， 据有人统计，100％的男孩和90％的女孩在青春期会发生不同程度的青春痘。

痤疮的发生原因是多方面的，但饮食不当，过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌异常，也是本病发生的主要诱因。因此，痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。

有位额头突然长了不明原因的痘痘的读者，跑来找我寻求解决之道，我们找了许多可能造成痘痘的原因，但皆不是。最后发现，原来她使用了某种品牌的洗发精之后痘痘才开始产生。找出原因之后，换了洗发精，敷上一点消炎收敛的敷面剂后，她的痘痘很快消失了。

青春痘，又叫“粉刺”、面部痤疮，多见于青少年。与青春期雄性激素分泌旺盛有关，呈绿豆大疙瘩，丘疹样，可挤出豆腐渣样分泌物，所以古书上称为面疱、粉滓。若抓后感染，可形成脓疱。脓疱消后可留下黑褐色斑或小瘢痕。此起彼落，严重者可有大量结节、囊肿，可持续几年不愈，给青少年患者带来很大的心理压力。

近年来，社会上的化妆品种类日益增多，对于既爱美又长痤疮的患者来说应当慎用化妆品，以求扬长避短更好地护肤美容。

有关专家从1956年开始对青春痘病因进行研究的。据40年临床检螨诊断治疗统计，100％酒渣鼻患者检出人类蠕形螨，80％的痤疮（青春痘）检螨阳性，症状较重者测计螨感染度很高，证实，酒渣鼻、青春痘是因螨虫在皮内生长寄生、刺激所致病，如消灭了在皮内寄生的螨虫，青春痘就可治愈。

正确的洗脸是治疗青春痘的第一要务。许多人害怕脸洗多了，会把＂宝贵的皮脂膜″洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。

痤疮也叫青春刺或暗疮，是青春期内分泌发生改变，雄激素分泌相对增多，皮脂腺分泌旺盛，引起皮肤毛囊阻塞，再加上外界的细菌在毛囊中以皮脂作养料大量繁殖而引起的炎症反应。饮食是防止痤疮的一个基本方法。　　忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

脸上长青春痘，长在哪里，这其中是有玄机在里头的。因为青春痘长在哪里，会反映出依个人的身体健康状况。

每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。