皮肤过敏了怎么办 三大方法助你摆脱困扰

　　皮肤过敏是我们常见的一种病症，其诱发的因素有很多。皮肤过敏的痛苦相信遭受其扰的人，可谓是一把辛酸泪，不知同谁诉！那么皮肤过敏了怎么办？有没有什么好的方法可以帮助我们摆脱这一梦魇呢？这是很多皮肤过敏的患者都想知道的问题。下面就跟着39健康网的小编一起去看看吧！

　　皮肤过敏了怎么办三大方法助你摆脱困扰

　　皮肤过敏治疗方法一：冷水洗脸法

　　许多人喜欢用热水洗脸，尤其是在冬天的时候，这种洗脸方法是不对的。我们洗脸的时候应该用冷水，冬天的时候可以使用温水，这样有利于我们皮肤抵抗力的增强，有效的缓解及预防皮肤过敏症状。洗澡时由于水温过高，不宜同时洗脸，洗澡洗脸应分开进行。

　　皮肤过敏治疗方法二：做好防寒、防晒工作

　　有些人群的皮肤会对寒风、冷空气及紫外线过敏，有因此类因素致敏的过敏症状患者，应在日常生活中做好防寒、防晒的工作。天气冷时，外出应该做好保暖工作，防寒帽、口罩、围巾等御寒必备品应一应俱全。夏天太阳大时，外出应该做好防晒工作，配备遮阳伞或太阳帽，涂好防晒霜。避免因直接接触这些致敏因素而出现过敏症状。

　　皮肤过敏治疗方法三：护肤品的选择上要谨慎

　　有皮肤过敏病史的患者，在护肤品的选择上要多留几分心，许多含有化学试剂及动物蛋白的护肤品是不宜过敏肌肤使用的。建议有皮肤过敏病史的患者在选择护肤品时青睐于由中草药成分构成的、刺激少的护肤品或者自制果蔬天然面膜。

　　39健康网温馨提示：有皮肤过敏病史的患者要远离桑拿房，干蒸及湿蒸都需禁止。

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