太阳光

又称雪光性眼炎，主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致。研究表明，阳光中300微米的中波紫外线照射到雪地上.由其反射的阳光射到眼睛上，可能引发雪盲症.出现畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感等症状。所以，大雪天外出时，最好戴墨镜，防止雪地反射的强光刺激眼睛。

家务也会伤害眼睛，似乎这一说法令人感到不可思议，在平常的生活中，大家只会知道电脑辐射伤害，室外太阳光的伤害，熬夜，用眼过度等等，但是家务伤害似乎是很新的说法，不过这个说法得到了证实，美国“健康日”网站撰文提醒，做家务的时候更要保护眼睛。

夏季由于人们户外活动增多，增加了得皮肤病的机会。皮肤病的出现可能因太阳光直射和热辐射，也可能是因为接触了某些植物或者被昆虫叮咬。如何选用药物治疗呢?皮肤病用药包括外用和内服，其中以外用药为主。选择和应用外用药，首先要对症治疗，减轻或缓解患者的自觉症状;其次是合理用药，坚持治疗。

菠菜保护视力主要是缘于其所含的一种类胡萝卜素物质，这种物质可以防止太阳光所引起的视网膜损害。每周吃2～4次菠菜，可降低视网膜退化的危险。菠菜中的蛋白质、核黄素及铁、磷等无机盐含量也较许多蔬菜高，这些成分对眼睛都有保健作用。

有色玻璃也称吸热玻璃，一般能阻挡50％左右的阳光辐射，如6毫米厚的蓝色玻璃可透过50％的太阳光，而茶色、古铜色吸热玻璃仅能透过25％的太阳光。但资料显示在南方一些炎热地区，更适合使用吸热玻璃，而其他大部分地区，尤其是北方，并不需要也不适合使用吸热玻璃。

“日蚀性视网膜病变，又称日蚀盲，在观看日食时最易发生。”医生说，太阳是一个能发出极度强光的天体，用肉眼直接观测，会被强烈的阳光灼伤眼睛。就像用凸透镜汇聚太阳光可以点燃火柴或烧穿报纸，如果不增加任何防护，裸眼注视太阳20秒，便足以对视网膜产生热损伤和光化学毒性，导致日光性视网膜灼伤，严重的可导致眼睛永久性失明。“即使是日偏食的时候，当太阳光被遮掩得只剩下弯弯的一部分，还是不能用肉眼直接观测。”医生说...

避开强光紫外线：常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。为避免暴露在强烈阳光下，可以买一顶大檐帽子和一副深色墨镜，外出时，特别是旅游、游泳时，用来遮蔽紫外线。

(#画中画广告#)　　美国科学研究人员发现，饮用热的柠檬茶有助防止皮肤癌。科学家是在研究过450个接受调查的人的个案后作出以上结论的。在这450人中有一半患有一种特别的皮肤癌。科学家在调查过程中研究过这400多人的饮茶习惯。科学家发现，有皮肤癌的人所饮的热茶比较其他接受调查的人为少。研究人员发现，如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮，饮用者患上皮肤鳞状细胞(skinsquamouscellcarcin...

钙是孕期准妈妈最需要的营养素之一，晒太阳有利于人体补钙，孕期经常晒太阳对妈妈和宝都十分有益。太阳光中有三种光线，红外线、可见光线、紫外线。紫外线照到人体的皮肤上，

即将进入7月的夏季，气候闷热异常，很多时候都是猛烈的太阳光直射地上，刚下的雨水汽上蒸，人如果这个时候在户外会觉得特别不舒服；加之流感仍未消退，温度和湿度也令很多细菌、病毒不断繁殖，中暑、急性胃肠炎等夏季疾病都会集中在未来的几个月高发。