头大油容易脱发怎么办女

头大油容易脱发，可能与头皮分泌较多油脂有关，也可能与遗传因素、脂溢性脱发有关。建议通过生活调理、饮食调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、生活调理：头皮分泌较多油脂，油脂过多可能会堵塞毛孔，导致毛囊中的营养大量缺乏，引起脱发。建议注意头皮清洁，及时洗头发。洗头发时不要使用刺激性较强的洗发水，建议选择温和、无刺激的洗发水。平时要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。还应合理进行运动，促进机体新陈代谢，有利于改善脱发情况;

2、饮食调理：头皮分泌较多油脂时，也要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，保证头发生长的基本营养。也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，为头发提供一定的营养物质。但也要避免吃油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，不利于头发健康;

3、药物治疗：如果是脂溢性脱发所导致，可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如非那雄胺片。能够抑制双氢睾酮的形成，从而减少雄激素对毛囊的破坏，从而防止脱发;

4、手术治疗：如果是由于遗传因素所导致，可以选择毛发移植手术进行治疗。将健康的毛囊移植到脱发区域，使后枕部的毛囊能够重新长出头发，从而改善脱发的症状。但前往医院进行毛发移植时，需要选择专业的医院，由经验丰富的医生进行操作，提高手术成功率。

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