头皮屑头油防脱发

头皮屑多、油腻，说明头皮的皮脂腺分泌旺盛，分泌的油脂过多。而头皮屑、油腻的原因有很多，主要与不良生活习惯、洗护不当、头皮疾病等有关。因此想要治疗头皮屑、油腻的情况，需要明确病因，然后进行针对性的治疗。

1、不良生活习惯：经常熬夜、抽烟、喝酒，吃辛辣、刺激性食物，不注意头皮卫生，精神压力过大，精神紧张等，都会导致头皮油脂分泌过多，引起头皮屑、油腻。建议调整生活习惯，早睡早起，饮食清淡，配合使用护发素、去屑洗发水等，可以改善症状;

2、洗护不当：不注意对头皮的清洗，不经常使用去油脂的洗发水，给头皮造成较大刺激，也会引起头皮屑、油腻。建议使用适合自己发质的洗发水，勤洗头，注意头皮卫生;

3、头皮疾病：患有脂溢性皮炎、头癣、银屑病等疾病时，也可出现头皮屑、油腻的情况，同时可伴有瘙痒、异味、脱发情况。脂溢性皮炎患者可口服维生素B2、维生素B6等药物，同时可外用复方咪康唑霜、曲安奈德益康唑乳膏等。头癣患者可口服灰黄霉素、特比萘芬等药物，同时可外用硫磺软膏、联苯苄唑软膏等。银屑病患者可应用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、水杨酸软膏等药物，同时需要避免精神压力过大;

4、其他：如天气干燥，导致头皮缺水，也会引起头皮屑、油腻，建议平时多喝水，多吃蔬菜、水果，注意头皮保湿等。

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