头发养护真的可以治脱发嘛

头发养护通常可以治疗脱发，头发养护一般指通过对头发进行养护，改善脱发症状。头发养护一般需要使用药物养护、食物养护、生活调理等，而且还要避免染发、烫发，以免损伤头发，导致脱发情况加重。

1、药物养护：脱发可能是由于患者长期熬夜、精神压力过大、头皮部位感染等因素引起，患者可以在医生的指导下使用天麻首乌片、精乌胶囊等药物进行养护，促进头皮部位的血液循环，帮助补充头皮缺乏的营养，进而改善脱发症状;

2、食物养护：在日常生活中，脱发的患者可以多食用一些黑芝麻、黑豆、桑葚、何首乌等黑色素含量高的食物，此类食物可以补充头发所需的营养，还可以促进头皮部位的血液循环，有助于头发的生长，改善脱发症状;

3、生活调理：在日常生活中，患者要注意放松心情，缓解生活、工作的压力，而且还要避免染发、烫发，以免使头皮部位的毛囊出现损伤，进而导致脱发情况加重。另外，还要避免压力过大、情绪激动等，以免引起斑秃等情况，不利于改善脱发症状;

4、其他养护方式：患者还可以使用中性或者酸性的洗发水，抑制油脂分泌，促进头皮血液循环，减少脱发情况。

患者在使用药物养护、食物养护期间，需在医生的指导下进行，避免盲目用药，或者使用没有科学依据的方法进行养护。尽量避免吃油腻、辛辣，以及刺激性的食物，如辣椒、火锅等，以免刺激头皮，加重脱发症状。

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