脱发引发的焦虑怎么办

脱发引发的焦虑，可以通过调整生活方式、外用药物、口服药物、植发手术等方式治疗，大多能够改善脱发症状，从而缓解焦虑症状。

1、调整生活方式：脱发可能是精神压力过大所致，因此建议保持规律的作息，不要熬夜，同时也要保持心情舒畅，尽量避免紧张、焦虑、忧愁，可以适当到户外活动或者听音乐，有助于缓解紧张或者焦虑的情绪;

2、外用药物：如果脱发引发的焦虑比较严重，可以适当采取外用药物治疗，比如米诺地尔酊、克霉唑乳膏等，从而促进毛发生长，缓解脱发引发的焦虑;

3、口服药物：如果焦虑症状比较严重，也可以遵医嘱口服抗焦虑的药物治疗，比如盐酸丁螺环酮或者枸橼酸坦度螺酮，也可以选择盐酸帕罗西汀或者盐酸氟西汀等，从而改善焦虑，缓解脱发的症状;

4、植发手术：如果是由于脂溢性脱发、斑秃造成的脱发，并且比较严重，可以通过毛发移植手术治疗，从后枕部提取健康的毛囊，然后移植到脱发区，从而使头发浓密度增加，改善脱发引发的焦虑。

建议存在脱发、焦虑情绪的人群及时到医院皮肤科就诊，完善皮肤镜检查、皮肤分泌物检查、性激素水平检测等，以明确诊断。

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