脱发严重还能洗头

对于脱发严重的人群，可以适当洗头，大多数人在洗头后可以改善脱发的症状。但是对于脱发严重的人群，如果只是通过洗头，一般不能改善脱发，甚至可能会加重脱发。引起脱发的原因较多，包括产后激素水平变化、物理性因素、内分泌疾病等，需要根据具体原因进行相应的处理。

1、产后激素水平变化：一般产后激素水平会下降，同时由于精神压力大、睡眠不足等原因，可能会引起脱发。此时可以通过局部按摩，促进血液循环，改善激素水平，从而改善脱发，但是一般无法改善脱发严重的情况。此外，还可以适当补充维生素B6，以促进头发生长;

2、物理性因素：如果频繁烫、染头发，过度牵拉头发，或者使用刺激性的洗发用品，均有可能损伤发质，从而导致脱发严重。建议尽量减少染烫头发的次数，洗头发时避免牵拉头发，可以使用木质或者保湿的洗发用品，以缓解脱发的情况;

3、内分泌疾病：如甲状腺功能减退或者高血糖等疾病，可能会引起体内激素水平异常，从而导致脱发严重。此时应积极治疗原发病，如使用左甲状腺素钠等药物，如果血糖控制不佳，还可以使用胰岛素等药物控制血糖;

4、其他因素：贫血或者化脓性皮炎引起的脱发，一般也不能通过洗头改善。此时可以补充铁剂、叶酸，或者使用糖皮质激素等药物，对于脱发有一定的治疗效果。

对于脱发比较严重的人群，建议日常生活中选择温和的洗发用品，避免洗头过于频繁。同时应保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，避免过度紧张、焦虑，以免加重脱发。

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