雄激素脱发年轻人怎么办

雄激素脱发是指雄激素性脱发，是一种雄激素依赖性的遗传性毛发脱落病。年轻人可通过生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状、治疗疾病。

1、生活调理：建议年轻人规律作息，不要熬夜，保证充足睡眠。日常饮食注意补充营养，不要挑食、偏食，可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。同时还要保持心情舒畅，适当进行运动锻炼，如跑步、打羽毛球等，避免过度精神紧张、焦虑;

2、药物治疗：雄激素性脱发是一种渐进性脱发，在青春期和青春期后开始发病，从而表现出头发渐稀疏、渐细，发际线后移。男性表现为前额和双鬓角发际线后移，而女性表现为头顶头发稀疏，但一般不会出现毛囊萎缩。此类人群可在医生指导下口服非那雄胺片等药物抑制脱发，也可外用米诺地尔酊等药物促进毛发生长;

3、物理治疗：对于年轻人雄激素性脱发，可在医生指导下进行低能量激光治疗，可促进毛发生长。也可进行毛囊重新再生术，能够有效改善脱发症状;

4、手术治疗：对于一些额角头发较稀疏、较细的雄激素性脱发，可在医生指导下进行毛发移植，但移植后的毛发不能生长，一般需要等6-9个月毛囊处于再生期后，才可出现效果。另外，对于病情较严重的患者，可进行原发病治疗，如遵医嘱口服非那雄胺片、螺内酯片等药物，或者外用米诺地尔酊等药物。

在日常生活中，年轻人要养成良好的卫生习惯，定期洗头，避免油脂堆积而堵塞毛孔，加快毛囊萎缩。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。