徐文员是临床上常见的人工植发的人群,产后脱发一般在产后3-6个月开始,多数产妇在产后7-8个月可恢复正常,部分身体素质较差的产妇,恢复时间可能会相对延长。
产后脱发的原因主要是由于产后激素水平改变,导致头发的生长周期缩短、毛囊萎缩,从而引起脱发。此外,产后精神压力过大、头皮环境改变、营养不良、产后激素水平的改变等,也可能会导致产后脱发。
产后脱发的数量存在个体差异,如果产妇精神压力较大,或产后精神紧张、焦虑,以及产后激素水平改变等导致产后脱发,可适当通过心理疏导、按摩等方式,缓解产后精神压力,或在产后2-3个月到产后6个月,到医院进行产后激素水平的复查,如果正常则可能恢复正常,如果长时间不恢复或恢复较慢,可在医生指导下通过口服药物或局部外用药物进行治疗。
建议产后女性注意休息,保持心情愉快,避免过度劳累,可多吃富含蛋白质、维生素的食物,多摄入汤水,有助于促进身体恢复,还要保持良好的卫生习惯,经常洗头、洗澡,但应避免过度清洁,以免损伤皮肤屏障而导致脱发。
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