青少年头发枯黄是什么原因

青少年头发枯黄，可能是遗传因素、缺乏微量元素、缺乏蛋白质、长期烫染头发等原因导致，建议及时查明原因，并进行针对性处理，有利于缓解头发枯黄的症状。

1、遗传因素：如果父母的头发比较枯黄，可能会遗传给下一代，如果没有其他异常症状，不需要特殊治疗，平时需注意保证充足的睡眠和营养均衡;

2、缺乏微量元素：青少年时期生长发育较快，需要大量的钙、铁、锌等微量元素，如果体内缺乏这些微量元素，可能使头发失去营养，出现枯黄的情况，建议及时补充微量元素，可以多吃富含钙、铁、锌的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、花生、核桃等;

3、缺乏蛋白质：头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，如果青少年在生长发育期，体内缺乏蛋白质，可能使头发失去营养，出现枯黄的情况，建议在日常生活中多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鱼肉、鸡肉、豆腐等;

4、长期烫染头发：如果青少年平时经常烫染头发，其中的化学物质可能会刺激头部皮肤，使头部皮肤受损，同时使头发变得枯黄，平时需减少烫染头发的次数，在烫染头发时应选择质量好的洗发水，减少对头皮的损伤。

另外，存在贫血、内分泌疾病等情况，也可能出现头发枯黄的表现，建议及时到医院就诊，完善血常规、内分泌六项等检查，以明确导致该现象的原因，并遵医嘱进行治疗。

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