溢脂性脱发用哪些洗发水比较好

溢脂性脱发是指脂溢性脱发，此类患者可以使用含有氨基酸、蛋白质、矿物质等洗发水，通常可以改善头皮环境，清洁头皮，但洗发水对溢脂性脱发只能起到辅助治疗的作用，一般建议通过外用药物和口服药物进行治疗。

1、含有氨基酸的洗发水：如果溢脂性脱发患者头发干枯、毛糙，可以使用含有氨基酸的洗发水，洗完头发后用含有氨基酸的洗发水对头皮进行清洗，有助于补充头发所需的营养，可以在一定程度上改善溢脂性脱发;

2、含有蛋白质的洗发水：溢脂性脱发的患者头发会出现干枯、毛糙的情况，也可以适当使用含有蛋白质的洗发水，比如含有蛋白质的洗发水，可以给头发提供一定的营养，改善头发干枯、毛糙的情况，但不能过多使用，否则可能会导致营养过剩;

3、含有矿物质的洗发水：如果头发出油量比较多，也可以适当使用含有矿物质的洗发水，比如含有二硫化硒的洗发水，可以改善头皮出油的情况，同时对头发进行一定的清洁，有助于减少头皮屑;

4、其他洗发水：溢脂性脱发患者还可以使用含有酮康唑的洗发水，可以起到控油的作用，有利于减少油脂分泌，对于溢脂性脱发可以起到辅助治疗的作用。

溢脂性脱发的患者建议在日常生活中注意头皮的清洁、卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、咖啡、芥末等，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还可以适当进行头皮按摩，促进头皮血液循环，有利于改善溢脂性脱发。

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