月子防脱发保健品有哪些

月子期间产妇容易出现脱发的情况，因为产后营养不足、身体虚弱，此时容易出现头皮毛囊的损伤，导致头发脱落。月子期间防脱发保健品主要包括精油、发胶、木梳、生发帽、防脱发洗发露等。

1、精油：建议选取植物精油，可以起到营养头皮、改善油脂分泌、促进头皮血液循环的作用。对于产妇身体的恢复较好，可以起到防脱发的作用;

2、发胶：发胶是一种具有高弹性、高粘度的优质塑料制品，可以在头发之间形成一个保护膜，有助于保护头发，防止头发断裂，对于产妇和婴儿都有一定的好处;

3、木梳：木梳是一种具有保健作用的木梳，可以采取任何方式应用，木梳的梳齿柔软，可塑造发型，主要作用是防止产妇弯腰，避免产生弯腰驼背的现象，而且木梳的持续佩戴时间较长，可以起到防脱发的作用;

4、生发帽：生发帽是采用精油、矿物质、维生素等营养成分制成的帽子，可以在头发之间形成一个保护膜，有助于促进头发的生长，可以在产妇的哺乳期结束后使用;

5、防脱发洗发露：产妇在月子期间也可以使用防脱发的洗发露，防止头发过油，避免头皮的损伤，但是在选用防脱发洗发露时，需要注意选择正规厂家的产品，防止对身体造成损伤。

产妇在月子期间防脱发时，还需要注意调节精神状态，避免压力过大，平时注意多休息，保证足够的睡眠时间，营养均衡，避免偏食、挑食，可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时多吃新鲜的蔬菜、水果。

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