油头脱发要不要每天洗

油头是指油性头发，油性头发脱发并不需要每天洗头，但是需要保持头部清洁卫生，如果油性头发脱发是由于脂溢性皮炎导致，则需要保持头部清洁，但需避免过度清洁，以免损伤头皮。

1、保持头部清洁卫生：油性头发的人群需要保持头部的清洁卫生，否则可能会导致头皮出油量增加，也可能会造成油脂分泌过多而引起脱发，所以油性头发脱发者需要保持头部的清洁卫生，在洗头的时候尽量选择适合自己发质的洗发水和护发素，洗完头后需要及时使用吹风机将头发吹干;

2、避免过度清洁：油性头发脱发主要是由于体内的雄激素分泌比较旺盛所造成，可能是遗传因素所致，也可能是体内的内分泌激素紊乱导致，如果每天洗头，可能会导致头皮的油脂分泌过多，也可能会造成毛囊受损，从而引起头发脱落等问题，所以需要避免过度清洁，以免损伤头皮、发质;

3、饮食调理：在日常生活中，饮食上要选择多吃一些优质蛋白类的食物，保证头发所需的营养成分，也可以选择吃一些黑豆和黑芝麻，可以补充头发所需的营养成分，有助于改善油性头发脱发的情况;

4、药物治疗：如果油性头发脱发的情况比较严重，经过日常调理不能得到改善，则需要到医院的皮肤科就诊，根据诊断结果在医生指导下使用复方酮康唑发用洗剂等药物改善，也可以配合口服非那雄胺片等药物进行治疗。

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