漳州脱发去哪看比较好点

就目前而言，脱发无法自愈，所以没有存在哪一种脱发去哪看最好的说法。但可以通过改善生活方式、饮食调理、按摩头皮、药物治疗等方法缓解脱发，需要根据具体情况进行分析。

1、改善生活方式：脱发是一种常见的临床症状，与患者长期精神紧张、压力过大、熬夜、抑郁、贫血、内分泌失调等因素有关，可以通过改善生活方式来缓解症状，如避免熬夜、保持心情愉快、合理安排工作和生活，保证每天睡眠充足，可以适当进行户外运动，以放松心情;

2、饮食调理：患者可以多吃富含维生素A和维生素E的食物，维生素A能够维持上皮细胞的形态和功能，维生素E能够抑制头发断裂，含有维生素A的食物包括鱼类、动物肝脏、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、南瓜等，富含维生素E的食物包括坚果、鸡肉、绿叶蔬菜等;

3、按摩头皮：可以通过按摩头皮来促进头皮的血液循环，增强毛囊的营养，对于缓解脱发有一定的作用，但需要注意按摩力度，避免用力按摩头皮造成损伤;

4、药物治疗：如果患者脱发症状严重，可以在医生的指导下口服非那雄胺片、螺内酯片等药物，也可以外用米诺地尔酊，可刺激毛囊生长。

建议出现脱发的症状后及时前往医院就诊，完善激素、血常规等相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

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