自己动手做湿疹膏怎么用

湿疹膏一般是指治疗湿疹的药膏，自己动手做湿疹膏需要将准备用物清洗干净，然后在局部涂抹药膏，并且需要适当调整饮食结构，也要做好个人防护。

1、清洗：在做湿疹膏之前需要将局部清洗干净，然后用温热水清洗，有助于去除身上的汗渍和污垢，避免在使用的时候导致湿疹膏的效果受到影响;

2、涂抹药膏：在清洗干净局部皮肤之后，可以取适量的药膏涂抹在湿疹部位，并且适当按摩，促进药物的吸收，能够起到止痒的效果;

3、调整饮食结构：在做湿疹膏涂抹之前，也需要注意调整饮食结构，避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，能够补充身体所需要的营养，也有助于促进皮肤恢复;

4、做好个人防护：在使用湿疹膏的时候，也要做好防护措施，避免皮肤接触到一些刺激性的物质，如花粉等，以免导致湿疹膏的效果受到影响，在涂抹湿疹膏之后，也要避免过度抓挠皮肤。

在使用湿疹膏期间也要注意规律作息，尽量不要熬夜，以免影响到皮肤的恢复，同时避免用手抓挠皮肤，以免导致皮肤破损，引发感染。如果使用湿疹膏后湿疹症状未得到改善，建议及时前往医院皮肤科就诊，通过视诊、血常规检查等明确病因，在医生指导下进行治疗。

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