掉头发还脱发怎么回事儿

掉头发还脱发可能与头皮外伤、化学刺激、内分泌失调、感染、皮肤疾病等因素有关，若症状持续加重，建议及时就医，明确具体原因，避免延误病情。

1、头皮外伤：头皮部位受到外伤，导致局部出现疤痕，可导致头发缺失，出现掉头发还脱发的情况;

2、化学刺激：多与烫发、染发等因素有关，如果经常烫发、染发，可能会对头发造成损伤，出现掉头发还脱发的情况;

3、内分泌失调：多与精神压力大、长期熬夜等因素有关，可导致体内激素水平出现异常，引起内分泌失调，出现掉头发还脱发的情况，还可能会伴有皮肤干燥、长痤疮等表现;

4、感染：如果平时不注重个人的卫生，或者是皮脂分泌比较旺盛，就有可能会导致头皮部位出现真菌感染，会影响到头发的自然生长，出现掉头发还脱发的情况，而且还会伴有头皮瘙痒、皮屑增多等症状;

5、皮肤疾病：比如毛囊炎，由于头皮部位油脂分泌过多，堵塞毛孔，使毛孔中的油脂、灰尘无法及时排出，引起毛囊炎，就有可能会出现掉头发还脱发的情况，还可伴有皮肤瘙痒、疼痛等症状。

日常生活中一定要注意个人卫生，避免使用刺激性的洗发水，避免经常烫发、染发，同时注意休息，避免熬夜。饮食上建议以清淡食物为主，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、芹菜等，避免食用辛辣刺激性食物。

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