暴瘦后局部脱发怎么办呢

暴瘦后局部脱发，可以通过改善饮食、改善心情、改善睡眠、增加营养等方式改善。但引起脱发的原因有很多，如营养不良、体内激素水平异常、微量元素缺乏、甲状腺功能亢进等，建议前往医院进行相关检查，以明确病因。

1、改善饮食：暴瘦后营养摄入不足，可能会导致头发脱落，建议改善挑食的不良饮食习惯，保证营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、芹菜、苹果等，以及含铁丰富的食物，如猪肝、鸭血等，有利于发质保持营养，以改善脱发;

2、改善心情：长期精神压力过大，也可能会导致脱发，建议调整好心态，适当放松心情，保证充足的睡眠，有利于身体恢复;

3、改善睡眠：长期熬夜可能会导致体内激素水平异常，从而引起脱发。建议保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于体内激素平衡，从而改善脱发;

4、增加营养：暴瘦后可能会导致身体过度劳累，从而引起体内营养缺乏，建议适当增加营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、芹菜、苹果等，以补充身体所需的营养，有利于身体恢复。

除此之外，如果是突然出现暴瘦后局部脱发的情况，还应考虑是否为病理因素引起，如肝功能异常、恶性肿瘤等。如果持续出现这一情况，建议及时前往医院就诊，以明确病因，避免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。