溢脂性皮炎怎么擦油

溢脂性皮炎一般指脂溢性皮炎，脂溢性皮炎患者日常生活中需做好皮肤清洁护理、改善饮食结构，有助于病情恢复。此外，还要在医生指导下进行药物治疗，有助于病情恢复。

1、做好皮肤清洁护理：脂溢性皮炎患者日常要做好皮肤清洁护理措施，定时洗头，可使用温和无刺激的洗发水，能够改善头皮出油量，可以将洗发水倒入温水中，然后均匀的涂抹在头皮部位，揉搓5-10分钟，然后再使用清水冲洗;

2、改善饮食结构：患者还要改善饮食结构，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，对于病情恢复有一定帮助。注意避免吃太多油腻或者是辛辣刺激性食物，如炸鸡、蛋糕等，以免刺激皮脂腺分泌增多，使病情加重;

3、药物治疗：如果脂溢性皮炎比较严重，出现了明显瘙痒症状，可以遵医嘱外用硫磺软膏、水杨酸软膏等，有助于改善症状。如果是真菌感染所引起，还需要使用抗真菌药物涂抹，如酮康唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等;

4、其他：脂溢性皮炎患者还需注意控制情绪，避免焦虑、紧张等，以免由于情绪波动导致皮脂腺分泌增多，加重病情。

此外，脂溢性皮炎患者还需注意保持规律作息，避免长期熬夜，以免由于内分泌失调而导致病情加重。

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