手上怎么能美白去黑色素

手上美白、去黑色素的方法，可以通过日常护理、外用药物、激光治疗、光子嫩肤等方式改善。平时应注意手部护理，保持手部清洁、卫生，避免过度摩擦，以免损伤手部皮肤。

1、日常护理：如果手上出现色素沉着，考虑是由于体内黑色素堆积引起，建议日常做好手部清洁工作，可以使用温水洗手，在洗手后可使用护手霜涂抹，以滋润皮肤，修复皮肤屏障，减少黑色素沉着。外出时应注意做好防晒工作，如戴遮阳帽、打太阳伞等，避免阳光中的紫外线直接照射手部皮肤，加重色素沉着;

2、外用药物：如果手部色素沉着比较明显，也可以遵医嘱在局部涂抹外用药物，如氢醌乳膏等，可以抑制酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色素生成，能够起到淡化色素的作用，可以达到美白、去黑色素的效果;

3、激光治疗：主要是利用激光产生的不同波长，作用在皮肤的不同组织，将皮肤下黑色素粉碎、分解，随机体代谢排出体外，刺激皮下胶原蛋白再生，从而改善手上色素沉着的问题，使皮肤变得更加白皙和光滑，改善手部美白、去黑色素的效果;

4、光子嫩肤：通常是采用特定的宽光谱彩光，直接照射在皮肤的表层，其可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑、闭合异常的红血丝，同时还能刺激皮下胶原蛋白新生，恢复皮肤的弹性，从而达到美白、去黑色素的效果。

平时饮食应注意以清淡为主，多食用富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免刺激皮肤，不利于皮肤健康。如果出现皮肤粗糙、发黑等症状，建议及时去医院皮肤科进行视诊、皮肤镜检查等，明确具体的原因。

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