湿疹补锌推荐什么药好呢

湿疹补锌推荐口服葡萄糖酸锌、硫酸锌、枸橼酸锌等，通常补充锌元素并不会很快起效，一般需要1-2周的时间，才能达到比较好的效果。如果想要达到比较好的补锌效果，也可以选择同时服用维生素C，或者中药调理的方法。

1、葡萄糖酸锌：通常可以选择补充锌元素，有利于改善锌缺乏症引起的营养不良、厌食症、异食癖等，还可用于治疗儿童生长发育迟缓、营养不良、口腔溃疡等症状。一般儿童、孕妇、哺乳期女性、糖尿病患者等人群可以在医生指导下使用;

2、硫酸锌：一般可以用于治疗锌缺乏症引起的食欲缺乏、营养不良、生长发育迟缓等，还可以用于改善寻常型痤疮、毛发红糠疹等皮肤病。服用药物时需要根据自身的体质，在医生的指导下选择合适的剂量，通常可以选择0.05%硫酸锌糖浆或者颗粒;

3、枸橼酸锌：通常可以选择枸橼酸锌片，有利于促进黏膜生长，还可以增进食欲，适用于口疮、小儿营养不良、厌食症等人群。一般儿童、孕妇、哺乳期女性、孕妇等人群可以在医生指导下使用。

补锌的同时，在饮食上可以多吃一些含锌比较丰富的食物，比如花生、瘦肉、猪肝、鱼肉等，也可以选择吃一些粗粮，比如小麦、燕麦以及玉米等，通常都可以起到补锌的效果。另外，也可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，对于补锌也有一定的帮助，同时也要注意皮肤卫生。

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