脸出湿疹红痘怎么办

脸出湿疹红痘可能是由于过敏引起的，也有可能与遗传因素或者环境影响有一定关系。建议患者及时就医，在医生的指导下通过做好皮肤清洁、饮食调理、生活护理、药物治疗等进行改善。

1、皮肤清洁：如果平时不注意个人卫生，或者皮肤比较油腻，可能会导致皮肤油脂分泌过多堵塞毛孔，从而引起长湿疹的情况，导致脸出湿疹红痘。需要注意个人卫生，可以用温热水洗脸，在洗脸的时候用温热水浸泡后，使用洗面奶进行面部清洁，在一定程度上能够改善症状。另外，还要注意多喝水、多休息，能够促进机体新陈代谢，对于病情恢复有一定帮助;

2、饮食调理：平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还要多喝水，能够促进体内毒素排出，有利于皮肤恢复。应避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条、麻辣烫等，以免加重症状;

3、生活护理：日常生活中要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，在外出的时候可以使用遮阳伞或者穿防晒衣。还要注意多休息，保证足够的睡眠时间。尽量减少长时间熬夜，以免导致内分泌失调，影响病情恢复;

4、药物治疗：如果脸出湿疹红痘的情况没有得到改善，必要时可以在医生的指导下外用药物治疗，比如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等，能够改善症状。对于瘙痒严重的患者，也可以遵医嘱服用抗组胺类药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。

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