银屑病如何安全饮茶？

　　茶最先是作为食用和药用的，饮用是在食用、药用的基础上形成的。通常喝茶并不是银屑病患者的最佳选择，尤其是那些本身就没有喝茶习惯的银屑病患者，最好在患病期间也不要过多的喝茶。对于那些习惯喝茶的银屑病患者来说，最好选用一些比较清淡的茶水，而尽量避免即使质量上乘但却过浓的茶水。

　　要想健康饮茶，还要注意饮茶中的一些禁忌。如果茶叶保管不妥，容易因受潮而发霉变质。银屑病患者绝对不能饮用变质的茶水，因为这样的茶水中含有大量对人体有害的物质，饮用后会对身体造成一定的损伤。空腹喝茶会妨碍消化，甚至引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象，严重的还会引起胃黏膜炎。因此，银屑病患者忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃，影响脾胃功能。

　　服用银屑病药物时，忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。茶水有提神的功效，银屑病患者临睡前最好不要饮茶。充足的睡眠对于银屑病的恢复很重要，而睡前喝茶会使人精神兴奋，影响睡眠甚至导致失眠，难以使银屑病患者保持良好的精神状态。尤其是新采的绿茶，饮用后神经极容易兴奋，失眠会更加严重。茶水忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。

（责任编辑：韩晶）

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