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消除肥胖纹,医生推荐3种方法,还有5件事要注意!

2019-08-07 16:37:4039健康网
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核心提示:肥胖纹本质上也是一种皮肤瘢痕,目前还没有办法将其彻底消除,但是通过治疗可以有所改善。

  肥胖是很多疾病的高危因素,像常说的高血压、糖尿病、脑卒中,都更容易发生在胖子身上。但因为这些危害并不是立刻显现的,很多人还可以提前预防,或者干脆假装不知道,继续大吃大喝,但肥胖有一种影响——肥胖纹,却是十分明显,直接伤害着胖友们的心。

  小九经常收到留言,问如何消除肥胖纹,如何预防肥胖纹。前阵子,小九采访了整形科和皮肤科医生,不妨听听他们是怎么说的。

  为什么胖人身上会出现肥胖纹?

  玩过气球的可能会发现这么一个现象:气球在被不断吹大的过程中,表面会越来越薄,出现一些之前没有的纹路。

  肥胖纹和膨胀的气球是类似的原理,当短时间内体重增加,皮下脂肪越来越多,超过皮肤真皮层弹力纤维与胶原纤维的张力,导致损伤或断裂,就会出现皮肤瘢痕,肥胖纹就形成了。

  需要注意的是,减肥减得太快也可能导致肥胖纹,这是因为皮下脂肪剧烈减少,皮肤发生皱缩。

  肥胖纹和孕妈妈遭遇的妊娠纹类似,但肥胖纹的分布位置更多,腹部、臀部、大腿、肩膀、颈部、手臂等部位都可能出现。

  大部分肥胖纹没有什么不适症状,无须治疗,但因为妨碍了美观也成为很多人的烦恼。

  治疗肥胖纹,医生推荐3种方法!

  肥胖纹本质上也是一种皮肤瘢痕,目前还没有办法将其彻底消除,但是通过治疗可以有所改善,至少看上去没那么严重。

  大多数医院治疗医生会推荐三种方法,一个是外用维A酸药膏,这种药不能用于孕产妇身上,还会引起皮肤干燥脱屑等副作用,最好在医生指导下使用。第二个方法是激光手术,肥胖纹本身会自己变淡,而激光手术可以加速这个变淡的过程。

  光电射频也可以应用于肥胖纹的治疗,通过给予皮肤的目标组织进行电加热,令皮肤真皮层变厚,皱纹因此变浅,也可以促进皮下胶原质的生长,让皮肤变得紧实。

  还是要强调一遍,所有治疗手段均是缓解,无法将皮肤恢复到过去的状态。

  预防肥胖纹,5件事先搞清楚!

  第一,肥胖纹大多因肥胖而起,所以预防的最好办法也就是控制体重,避免体重在短时间内过度增加,等到胖到肥胖纹出现,真的是没有后悔药可吃。

  第二,减肥时也不要操之过急,一般来说一周减一公斤左右最安全。

  第三,减肥时要管住嘴,但也要注意补充足够的蛋白质和碳水化合物,并增加一定的力量训练,保持皮肤紧绷,减少或改善皮肤皱纹。

  第四,现实中很多人觉得涂抹护肤品可以预防或减轻肥胖纹,但这些产品是否真的如此神奇,还缺少相关科学证据。愿意试的也不妨一试,没什么副作用,但也要做好涂抹了以后依然出现肥胖纹的心理准备。

  第五,多吃新鲜蔬果,补充维生素,对皮肤的确有一定好处,但并不是预防肥胖纹的特异性方法哦,可以吃,但不要以为单纯靠吃就能对付肥胖纹了!

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