手上长倒刺,每个人都长过。那是一种怎样的体验?想必不用说出来,光是想想都很难受吧。直接用手撕肯定每个人也干过,操作得好还好,要是操作不好,那叫一个酸爽,疼得嗷嗷直叫!还是随小编一起来看看去甲周倒刺的正确操作吧。
何为倒刺?
手倒刺,是肌肤太干燥,角质层有裂纹所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时,不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。
长倒刺的诱因
甲周倒刺的学名为“逆剥”,是角质层过于干燥而发生分离所致,多有近期劳动、球类体育活动、洗衣服等诱因,大多数都和维生素缺乏无关。如果长时间不愈合,则说明身体缺少维生素及锌、硒等微量元素。
甲周倒刺处理TIPS:
1、不要揭下或咬掉倒刺,这可能会导致皮肤撕裂和感染。
2、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。
3、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。
如何预防甲周倒刺?
注意保湿很重要。长倒刺跟皮肤干燥少油有关,平时要勤擦护手霜,尤其是油分含量多的,能很好保湿。经常接触洗涤剂的女性,干家务时最好戴上橡胶手套,这样可以减少洗手的次数,也减少了皮脂的丢失。
小编建议,在营养调理方面,应多吃含维生素A和B的食物,如青菜、蛋黄、动物肝、胡萝卜。与此同时,也应多食富含锌、硒的食物,如肉奶蛋类、各种鱼类、谷类、豆类等食物。
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用于预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。[详细]
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去看看 ¥0.01.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或 Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病 (Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。[详细]
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