详解女性脱发的原因

　　女性脱发是非常多见的想象，尤其是在生完宝宝后，主要是与女性产后体内雌性激素的变化相关。雌性激素的变化是主要原因，当然还有其他的一些致脱发因素，例如是工作压力过大等。下面，小编将对女性的脱发原因作具体介绍。

　　1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，睡眠充足，可使毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。所以，要想做到预防女性脱发，应尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。所以，这是导致女性脱发的原因之一。

　　2、引起女性脱发的原因与头发损害有关，不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护，以达到预防女性脱发的目的。

　　3、每天焦虑不安会导致女性脱发的出现，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。

　　了解了女性脱发的原因后，就可以有针对性地做好预防。要做好预防脱发的措施，第一步就是得保养头皮和头发，可以选购一些比较有名的润发产品。第二，是得最大程度地避免现在流行的烫发染发，烫发染发对头发的伤害是不可估量的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。