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产后出现脱发怎么办?

2016-04-19 18:00:09
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核心提示:核心提示: 产后脱发是因为头发和其它组织一样,也要进行新陈代谢。一般来说,人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察,妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。  不少的准妈妈在孩子出生之后的一段时间里,发现自己会无故脱发,原本乌黑浓密的头发变得干枯发黄而且很脆弱,这让妈妈们是百思不得其解,那么产后出现脱发是怎么一回事呢?下面我们来进行详细的了解吧。

核心提示: 产后脱发是因为头发和其它组织一样,也要进行新陈代谢。一般来说,人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察,妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。  不少的准妈妈在孩子出生之后的一段时间里,发现自己会无故脱发,原本乌黑浓密的头发变得干枯发黄而且很脆弱,这让妈妈们是百思不得其解,那么产后出现脱发是怎么一回事呢?下面我们来进行详细的了解吧。

  产后脱发是因为头发和其它组织一样,也要进行新陈代谢。一般来说,人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察,妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。

  妇女在妊娠期间,身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥肉大,受其影响,怀孕女性分泌的雌激素也比平时多,这样一来,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,大量的头发“超期服役”,分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”,于是就出来了产后脱发。

  那么,怎样才能预防或减少产后脱发呢?

  1,妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。

  2,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。

  3,注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要。

  4,在医生指导下,产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片,对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发,也不要心慌害怕,可服用维生素B6,养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复,重新长出秀发。

  以上内容为大家讲解了关于产后脱发的问题要怎样解决的相关分析,相信通过对这篇文章的了解之后,大家都已经知道其实产后出现脱发是一种正常的生理现象,所以不必过于担心。

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