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问医生

脱发多用陈醋洗?不要神化陈醋

2015-10-2339健康网王健淇
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核心提示:醋泡脚治脚气,陈醋洗头治脱发,陈醋治骨刺?醋真的这么有效吗?听听中医怎么说。

  最近陈阿姨很苦恼,每天梳头头发都一把把往下掉,她经人介绍用陈醋洗头效果好,于是来咨询39健康网到底这种做法科学与否。中医认为,醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为,醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环。然而,广州市第一人民医院南沙医院中医科邓聪副主任中医师认为,陈醋的妙用有被神化的趋势,醋泡脚治脚气,陈醋洗头治脱发,陈醋治骨刺,其实这些都不太科学,应该辩证治疗脱发。

  广州市第一人民医院南沙医院中医科主治中医师唐梁指出,脱发,在《内经》中称为“发堕”。以突然头发成片脱落的,中医称油风,即西医的斑秃。而西医的脂溢性脱发也属于脱发的一种,有头皮脂肪过量溢出,头皮油腻、瘙痒痒、脱屑等表现,属于中医的“面游风”范畴。

  接下来,唐医生盘点了脱发常见四大原因和特点,还给出了相对应的食疗保健策略,赶紧对号入座看看。

  脱发常见四大类 你是哪种?

  脱发第一类:血热生风型。

  表现:精神刺激,心绪烦扰,心火亢盛,血热生风,风动发落。多表现为头发突然成片脱落,头皮光亮,局部微痒,一般无全身症状,或见心烦口渴,便秘溲黄,舌红,苔薄黄,脉弦滑数。

  食疗保健对策:可用女贞子、旱莲草、生地、制何首乌等煲汤,方用乌发丸加减。

  脱发第二类:阴血亏虚型。

  表现:肝肾亏虚,阴血不足,或肌腠不密,汗出当风,风邪袭入,风盛血燥,发失所养。多表现为头发油亮光泽屑多,经常脱落,以头顶或两额角处逐渐稀疏,断发少,头痒,或兼有耳鸣,腰酸肢乏,舌红苔少,脉细数。

  食疗保健对策:经常服用熟地黄、桑椹、枸杞、黑芝麻、核桃、制何首乌等,方用神应养真丹加减。

  脱发第三类:气血两虚型。

  表现:久病或产后,气血虚衰,不能荣润。多表现为头发细软干燥少华,全头皮头发呈均匀脱落,日渐稀疏,少气乏力,语声低微,面色苍白,心悸怔忡,肢体麻木,舌质淡,少苔,脉细弱。

  食疗保健对策:可用党参、山药、莲子、芡实、当归、大枣等,方用十全大补汤、人参养荣丸、八珍益母丸等。

  脱发第四类:瘀血阻滞型。

  表现:瘀血阻塞血络,新血不能养发,故脱发。多表现为:头发部分或全部脱落,或须眉俱落,日久不长,常有头痛,口渴漱水不欲咽,面色晦暗,口唇红紫,舌质暗有瘀斑,脉细涩。

  食疗保健对策:可用田七、丹参、川芎、当归等煲汤,方用通窍活血汤。对湿热重者方中加侧柏叶、黄柏、薏苡仁、苍术、蒲公英等。(通讯员:陈瑶璇)

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