击退酒糟性皮肤炎 喝3对症茶饮有效

　　爱美的女性朋友，都希望自己能够脸蛋常保红润，让气色看来更好！但中医师提醒，若发现脸部潮红迟迟未退，且伴随热胀感与红疹要当心，恐是玫瑰痤疮（酒糟性皮肤炎）酿祸！中医师表示，想要摆脱恼人的酒糟性皮肤炎，远离“酒糟鼻”，除了改变生活习惯外，不妨适度饮用有助降低发炎反应，且适合体质的茶饮，加以调理改善。

　　玫瑰痤疮上身有原因！2大体质是关键

　　李思仪中医师表示，在中医理论中认为，导致酒糟性皮肤炎上身的原因，主要可分为2大类型：其一，与人体胃火过旺、肺热盛有关。而肺主皮毛，因此，在肺热过盛的情况下，反应在人体肌肤上，就会出现微血管扩张泛红、肌肤红肿、发痒、胀痛等不适反应，往往令患者苦不堪言。

　　第二，则是与寒伤脾气有关，如好饮用冰冷、性质偏寒的茶饮，长期下来就容易造成脾胃道损伤，影响脾胃运化水湿功能，导致皮表气血淤滞，反而越喝越燥热；而身体在热气无法透过肌肤有效发散下，往往就会直接反应在皮肤上，造成潮红、热胀、发疹等皮肤炎。

　　摆脱恼人“酒糟鼻”！女中医教3对症茶饮

　　因此，李思仪中医师建议，有酒糟性皮肤炎问题的人，想要改善皮肤炎症状，应寻求专业医师协助，依据病情、个人体质的不同加以评估。事实上，虽然表征上同为酒糟性皮肤炎，但根据成因的不同，在治疗的方式、用药上也会有很大的差异。

　　有鉴于此，李思仪中医师也特别针对上述提到的酒糟性皮肤炎2大主要发病类型，分别设计合适的中医茶饮配份，给大家参考：

　　第一类╱饮食喜爱辛辣刺激、常熬夜、胃火旺者

　　针对于此类胃火过旺、肺热盛的朋友，在调理上，除了会建议其尽可能避免食用烟酒、辣椒等辛辣刺激的物品外，也会要求其调整生活作息，尽量于11点前就寝不要熬夜。并适度施以有散热、解毒、降发炎、凉血作用的药材，来达到清胃火、肺热的目的。

　　★金银花甘草茶

　　材料：金银花12公克、甘草12公克。

　　作法：将上述材料简单冲洗去除杂质后，以800c.c.的水浸泡15分钟，接着以大火煮沸后，转小火闷煮5到7分钟即可以饮用。

　　好处：金银花，性味甘寒，能入肺经，有散热、解毒、降发炎的作用；甘草，性味甘平，不仅作为茶饮使用有淡淡甘甜味，更有清热解毒、益气补中、调和药性的作用。

　　用法：取代部分饮水，一日饮用一次即可。

　　★金银花栀子甘草茶

　　材料：金银花12公克、甘草12公克、栀子7公克。

　　作法：将上述材料简单冲洗去除杂质后，以1000c.c.的水浸泡15分钟，接着以大火煮沸后，转小火闷煮5到7分钟即可以饮用。

　　好处：除了利用金银花、甘草，来达到散热、解毒、降发炎的目的外；另外，加入了性味较苦寒的栀子，取其入肺经、凉血解毒之效，来缓解因发炎引起的微血管扩张现象，达到退红的目的。

　　用法：取代部分饮水，于一日内分次饮用完毕。

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