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夏季谨防4大过敏原

原创:39健康网2015-05-13 01:44:33
专家 向专家提问 包永忠副主任医师

内蒙古监狱管理局第二医院 心血管内科

核心提示:夏季是过敏疾病的高发期,除了平时需注意的花粉、植物这些过敏原外,尘螨、日光、过敏性食物、饰品等都是夏季引起过敏的主要因素,过敏体质者需要远离这些过敏原,并注意夏季能量的补充。

  夏季天气潮湿、闷热,是过敏性疾病的高发期,湿疹荨麻疹日光性皮炎在此时都非常常见。在夏天,要注意一些主要的过敏原。

  尘螨

  夏季的温度和湿度非常适于尘螨生活,尘螨常在毛织品如床单、地毯、被子上活动,夏天经常使用的凉席和空调上也会聚集尘螨。此外,尘螨的粪便、皮屑也会传播至室内其他地方,引起人过敏性鼻炎哮喘的发作。

  因此夏季最好使用木质或塑料制家具,定期清洗凉席和空调过滤网,并加强室内的通风,降低室内空气湿度以杀死尘螨。

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(夏季防过敏不可忽视) 

  日光

  说起日光,最常让人想到的过敏就是日晒伤了。对日光过敏的人,在夏季要特别注意防晒,出门前涂一些遮光剂,并打遮阳伞等。不过,也不能足不出户来躲避阳光的照射,夏季室内的过敏原并不比室外少,而且从少到多地参加户外活动,可以逐渐提高对日光的耐受性。

  食物

  夏季食物种类繁多,许多人喜欢在夏季吃海鲜、喝啤酒,而海鱼、虾等正是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要过敏原,食品中的的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。具有过敏体质的人为了避免皮肤红肿、瘙痒,在夏季还是要适当禁口。

  饰品

  夏天人们穿的衣物少,光胳膊光腿的,爱打扮的人难免要佩戴一些首饰。而首饰的材质选择不对,可能也会引起皮肤过敏。

  首饰中的铬、镍是常见过敏原,加上夏季易出汗,汗液与饰品接触会引起接触性湿疹。若因佩戴饰物造成过敏,最好换用其他材质或干脆不戴。

  夏季过敏可选择抗组胺药控制病情,并辅以皮质激素类药物(皮炎患者慎用)。另外,夏季能量流失快,还应注意维生素和矿物质的补充。

相关阅读:夏季小心空调吹出过敏

综合
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