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夏季室内污染更大 小心空调吹出过敏

2015-05-1239健康网
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核心提示:夏天待在室内就一定更安全?非也。过敏原也和人一样,夏季喜欢宅在家中,特别是不通风的角落。长期在空调房中,不仅会吹出“空调病”,还有可能吹出过敏。因此,夏季要勤打扫通风,空调也要在开过1-2小时后休息一下。

  夏天天气炎热,许多人为了避免烈日的暴晒,喜欢宅在家中,一边吹着空调,一边喝着冷饮。殊不知,夏季室内的环境比室外还要糟糕,哪里也不去也可能落得一身过敏

  夏季待在室内更易过敏

  虽然春季是过敏原增多的时候,但过敏的高发期却在夏季。很多人在夏季喜欢待在室内,然而过敏原也是如此。夏季空调使用频繁,室内的空气不通风,容易使过敏原积蓄。床上用品、地毯、窗帘、空调、厨具等都是过敏原喜欢待的地方。

  尘螨是夏季主要的过敏原之一,家中不易清扫的角落极易藏匿尘螨、尘螨粪便及皮屑。虽然人的肉眼看不见这些微小的物质,但它们确实存在于床被、沙发、地毯等毛织物上,并被传播至房间其他地方。因此,夏季应注意室内的打扫和除尘,并定期清洁空调的过滤网和风扇叶片等。

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(夏季室内过敏原多)

  小心空调吹出过敏

  长期在空调房里工作、学习,不仅能吹出“空调病”,导致人头晕、乏力,还有可能吹出过敏。

  空调机内部适宜的温度、湿度使其成为很多霉菌的温床,在封闭的房间里打开空调,霉菌就随风吹散开来。风也使过滤网上的灰尘和其他过敏原在室内传播扩散,人吸入这些过敏原后有可能引起过敏性鼻炎哮喘荨麻疹皮炎等的发作。

  因此,夏天在开空调时需注意:

  1. 温度不要设置得太低,以26℃为宜,空调的风最好往上吹,以免损伤机体;

  2. 长期开空调,容易使人鼻塞、打喷嚏等,因此空调开1-2小时后最好开窗透透气;

  3. 免疫力较差的人要少用空调,并多做户外运动;

  4. 经常在空调环境中办公的人,应多补充水分及含维生素丰富的水果。

相关阅读:夏季谨防4种过敏原

常见症状:鼻粘膜肿胀 打喷嚏

并发症状:哮喘 鼻窦炎

相关检查:

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