银屑病患者应如何科学洗浴

　　银屑病是一种有遗传背景、与免疫反应异常有关的、常见的慢性炎症性皮肤病，可伴有多系统的疾病。脱皮是得了银屑病患者最常见的现象，很多患者有非常明显的鳞屑表现，那么，银屑病患者日常洗澡应该注意些什么才能安心洗浴并且有利于病情恢复呢？我们为大家总结了几点：

　　1.应注意水温和环境温度要适应

　　注意水温和环境温度要适应：水温太高会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对于明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。同时，洗澡时要注意环境温度，以防受凉感冒而造成银屑病加重。

　　2.洗澡的方式

　　喷淋或?浴均可。不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

　　3.注意洗澡次数和洗浴时间

　　银屑病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1--2次，每次20--40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20--50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　4.洗浴完后注重护理

　　洗浴后要及时擦润肤乳，保持皮肤水分，修复皮肤屏障功能，对银屑病的恢复有十分重要的意义。

　　银屑病是一种慢性病皮肤病，虽不能完全根治，但是可以通过合理的治疗和护理保健来控制病情、减少复发。所以患者也不要悲观，应该坦然面对疾病，积极治疗、正规治疗、安全治疗才是正确的做法。