首页 > 皮肤病 > 皮肤科新媒体 > 正文
综合
问医生

只要青春不要“痘”,皮肤科主任教你科学“战痘”

2018-05-0439健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:如“青春痘”这个俗称所示,痤疮的高发人群为青少年。“然而,目前青春期后的成人痤疮发病率正在不断上升,且趋势明显”。南方医科大学珠江医院皮肤科主任孙乐栋表示。

痤疮,一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,俗称“青春痘”。

如“青春痘”这个俗称所示,痤疮的高发人群为青少年。“然而,目前青春期后的成人痤疮发病率正在不断上升,且趋势明显”。南方医科大学珠江医院皮肤科主任孙乐栋表示。

  

“青春痘”不只在青春期长

这类女性最易患“成人痘”

很多人认为,痤疮是年轻人的病,如果年轻时不长痘,成年后就不会长了。

孙乐栋主任表示,痤疮发病与遗传因素有很大关系,有些人天生油脂分泌多,痤疮成年后也会一直长。而有些人因为有着不良的生活习惯(热爱高热量食物、运动少、消耗少),成年后也会长痘。

25岁以后成人的痤疮也称“后青春期痘痘”、“成人痘”。

这种痘痘最喜欢发生在下巴、唇角附近的U形区。而且,“成人痘”发生在女性身上的概率比男性高出许多,25-35岁混合性肤女性是“成人痘”的主要人群。

  

压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等都是“成人痘”的“密友”,“尤其‘晚睡’和‘手机依赖’这两大现代人的通病”,孙乐栋主任说。“现实生活中,熬夜之后长痘痘的情景很多人都经历过。”

生活压力较大人群、经常熬夜,睡眠不足人群是易发生痤疮的群体;手机屏幕辐射更甚于电脑屏幕,特别是在黑暗的环境的中看手机,对皮肤伤害明显。实验结果显示,实验鼠接受手机屏幕光照,3天后即发生了明显的皮肤老化改变。

日常这样护肤

只要青春不要“痘痘”

“预防痘痘发生或复发,改掉这些不良生活习惯非常重要”。孙乐栋主任表示。不管是否正在长痘,都应作息规律,保证充足的睡眠时间;保持肠道通畅,养成规律的排便习惯;饮食上应注意少吃油腻食物、甜食、辛辣刺激食物和腥臊食物,忌烟、酒、浓茶,多吃富含锌、维生素和粗纤维的食物。

在日常护肤中,温和的清洁、补水保湿、适当的去角质,也对痤疮的预防会有所帮助。

他建议大家,早晚都要用流动的温水洗脸。清洁用品要注意选择,容易长痘痘的皮肤往往皮脂腺分泌过盛,清洁用品可选择清爽型、低刺激性的。不要使用磨砂膏和收敛水,它们会刺激表皮并激化皮脂腺的分泌功能,而且收敛水会加重毛孔阻塞。尽量选择少含或不含油脂及粉质的化妆品,而且避免多种类一起使用。同时,部分人在身体部位也会长痘,应勤洗澡并更换内衣,保持身体其他部位干燥清洁。

另外,痤疮期间一般不建议化妆,化妆的粉底、腮红等化妆品含有粉质,容易造成毛孔的人为堵塞,加重粉刺的出现。

“长痘”是种皮肤病

“战痘”要科学

对于痘痘,很多人都觉得这只是个皮肤瑕疵,一段时日过去,自然会消退,做好护肤即可。

“毫无疑问,痤疮是一个典型的皮肤疾病,是一个医疗问题。”孙乐栋主任表示。“部分痤疮的确有一定的自限性,会逐渐自行缓解和消退,但正规的治疗可以加快痤疮痊愈。而且,痤疮拖得越久,会形成疤痕,影响面容。一些所谓祛痘的化妆品,虽然里面加了一些祛痘效果的药物,但治疗作用非常有限,不能完全治好痤疮,胡乱使用,还可能加重病情,延误治疗。”

孙乐栋主任介绍,痤疮的治疗大致有外用药物治疗、内用药物治疗、光疗、激光疗法、化学焕肤、瘢痕治疗等方法。I和II度痤疮以外用药物为主,III度痤疮以口服药物为主,Ⅳ度痤疮口服+外用。各种阶段的痤疮都可综合应用光疗、激光疗法、化学焕肤等新的技术手段。

  

经过正规的和足够长的治疗疗程,大多数人不但能治疗而且能不再复发。“坚持非常重要,一般经过系统的治疗,3个月内可以有一定的疗效,部分患者比如水杨酸治疗患者,治疗后7天可以有一定的改善。”孙乐栋主任说。

在临床上,往往会看到很多人痘痘反复存在,好了又长,这是治疗没用吗?孙乐栋主任解释,痤疮复发的发病与很多因素相关,内分泌因素的调节需要足够的耐心;另外,生活作息及日常护理在痤疮的发生发展中也有重要作用,光治疗而不预防,治病因素持续存在,也是痤疮反复的原因。再者,痤疮患者大多有粉刺的发生,不彻底清除,经过一段时间,会再次发生痤疮爆发的现象。(通讯员:伍晓丹)

39健康网(www.39.net)独家专稿,转载请注明出处,违者必究。
投稿及合作请联系:020-85501999-8819
四磨汤口服液

顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿...[详细]

¥17.9购药

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈