秋冬季节很多人的皮肤容易干燥、瘙痒，燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维则使这一问题迎刃而解。不过，最好不要直接将燕麦片放入洗澡水中，否则营养成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麦细细磨碎。

在众多皮肤疾病中，瘙痒的症状尤为明显。有时，瘙痒还会作为某些疾病的并发症出现，让病人浑身不适。

我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利于皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，皮肤会变得粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。

气温在10℃以下，在潮湿的环境中，人体肢端的血液循环不良，加上手足多汗，就容易发生冻疮。冻疮是一种人体末梢部位皮肤局限性、淤血性、红斑性疾病。

一些血液系统疾病包括恶性肿瘤也可以发生皮肤瘙痒，如慢性白血病、恶性淋巴瘤、真红细胞增多症、血色素沉着症、缺铁性贫血等。

香蕉皮中含有蕉皮素，能抑制真菌和细菌，可用来治疗皮肤瘙痒和脚气病，效果良好，具体用法如下。

水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要拥有靓丽容颜，尤其不能缺水！补水的方法很多，下面介绍几种在日常生活中切实易行的补水方法。

当秋风乍起的时候，空气中湿度小，风沙大，不少人常嘴唇干裂，嘴角裂开、出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。爱美的女士更为苦恼。嘴唇干裂主要是由于秋季气候干燥，风沙大，人体皮肤粘膜血液循环差，口唇粘膜干燥的缘故。

保湿护肤品效力持续较短，必须每天重复使用。此外，若祛除了皮肤干燥的隐患，并使用了保湿护肤品后，瘙痒仍无改善，应到医院皮肤科就诊，进一步寻找病因。

怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出现妊娠纹。

冻疮发生于寒冷的时候，它是冬天常常在户外玩耍、或到户外没有注意做防寒防护的孩子容易发生的一种皮肤病。

抓挠会把皮肤抓破，皮肤本身有自然的防病屏障，被抓破以后皮肤容易继发感染，原来本身只有瘙痒没有皮疹，抓破了以后抓出了血道子，继发感染之后就发红流水，倒出现了皮疹。

连续多日的降雪使我市的气温降到全年最低。在人们感受到寒冷的同时，各种皮肤问题也随之而来。据专家介绍，冬季空气干燥，气温低，皮肤血液供给减少，汗腺分泌减弱，易出现瘙痒、干裂、冻伤等问题。

在冬季，由于皮脂腺、汗腺分泌的减少，皮肤缺乏汗液与皮脂的滋润和保护，出现细微的皲裂，皮肤表面的酸性环境被破坏，导致神经末梢暴露在环境中，因而此时轻微的理化刺激，如温度的变化、日光照射、毛发摩擦、洗涤剂等，即可引起剧烈的瘙痒。

每到秋冬季节，患皮肤瘙痒病的人就会多起来。瘙痒病虽然不是什么大病，可痒起来实在令人心烦意乱，严重影响人们的休息、工作。尤其对于患有高血压、心脏病等慢性病的人来说，会因此心情不好、休息不好而使病情加重。所以，对此“小病”我们也不可等闲视之。