外伤也是诱发白癜风的因素之一，这是因为，人体受伤后，使肌肤局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机制能下降。中医称之为气血失和不畅。这种机制上的变化，直接影响了黑色素的形成，最终引起白癜风。

白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。下午四五点是白癜风患者晒太阳的黄金时间，每次晒的时间以晒后皮肤轻度发红为佳；对非白斑部位最好涂上防晒霜，以防止出现光照损伤。

社会压力、工作烦恼、家庭琐事都将现在的都市人压的喘不气，由于时间局限，让很多人没有空去户外进行解压，于是大多数的年轻人选择了喝咖啡来解压，每天一杯有时甚至几杯。那么白癜风患者可以喝咖啡吗？

光敏性食物会促进肌体对紫外线的吸收，有利于白癜风患者的康复。但是很多光敏性食物也含有很多维生素C，维生素C会阻碍黑色素的合成。所以白癜风患者在选择这些食物吃得同时还要避免含有维生素C的食物以及海鲜类食物。

从临床白癜风诱发因素来看，有67%的患者是由于精神原因导致白癜风的产生，皮肤科专家说：现代生活节奏使部分人心理负担过重，都市白领长期的心理压力和精神过度紧张，可能导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。

据了解白癜风患者适当地晒太阳有利于病情的治疗，但是临床发现，部分白癜风患者的发病和病情加剧发生在阳光强烈的夏、秋季节，紫外线灼伤部位皮肤可发生脱色斑等。所以紫外线对白癜风的影响是双重的。

秋冬季对普通人来说是一个美好的季节，虾蟹正肥，水果飘香，正是大快朵颐的最好时机。但是对于白癜风患者来说，此时的饮食需要注意一些事情，为了不加重病情或者预防白癜风复发，有一些食物白癜风患者是必须少吃甚至是不能吃的。

近年来，白癜风的发病率不断增长，越来越多的人深受白癜风的困扰。科学的治疗对白癜风患者的康复很重要，同时，在生活中正确进行白癜风的护理工作也能降低白癜风给患者造成的危害。

人体缺乏维生素C时，轻则牙龈、口腔黏膜出血，下肢肿痛；重则可能诱发癌症。但白癜风患者却是例外，不仅不用补充维生素C，而且摄入量越少越好，以免加重病情。

引起白癜风疾病出现的病因表现在很多的方面，白癜风疾病的发展速度也是很快的，白癜风患者应该注意生活中的一些事项，白癜风患者要注意积极的治疗，生活中也要注意休息。白癜风患者的科学饮食方法有哪些呢?

生活中的压力到处都是，常常会给我们带来劳累、睡眠不足等危害健康的不良因素，要注意的是，睡眠不足不可大意，很容易让你患上青光眼，青光眼之所以发病与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病，例如睡眠不足可能诱发青光眼。

现代人生活水平提高，对自身健康关注比较高，只要皮肤稍微出现白斑的改变，就会到医院检查。当然，有些白斑是由其他疾病引起的色素减低，炎症后短暂的色素脱失，花斑癣，小孩脸上白色糠疹等都会引发色素改变。患者一般看到白斑的出现都会到医院寻求检查，让医生检查确诊是否患上白癜风。

睡眠不足会带来许多身心的伤害，思考能力会下降，内分泌会失去平衡等等。据了解，长期累积下来的睡眠不足可能使正常人导致白癜风，或者白癜风患者的白斑扩散。因此，我们要鼓励白癜风患者朋友们多睡眠，保持良好的睡眠是有利于白癜风的康复的。

酒作为一种社会交际工具，在当今社会已是无处不在，家人团聚，朋友相逢，同事聚餐，都难免会涉及到酒。对于嗜酒者而言，饮酒无疑是一种享受，可以让自己祛除疲劳，放松身体。但是对于白癜风患者来说，绝对不能只图一时之快，畅饮一番。

对于很多的人来讲，预防白癜风，似乎离自己很遥远，其实这种想法是不对的。几千年来医学界一直提倡“医食同源”，足以说明饮食的重要性。日常的饮食性因素也会诱发白癜风，白癜风是皮肤的疾病，但如果平时在饮食上不注意，会使得身体情况恶化。