西瓜皮

西瓜是夏日消暑的圣品，很多人吃西瓜都会把西瓜皮扔了，其实西瓜皮做菜也能解暑，凉拌酸辣西瓜皮清脆爽口，而且能让西瓜的价值最大化，不妨把吃剩的西瓜皮留下来，做一道简简单单的开胃菜。

西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。当然，每个人的肤质都不一样，效果自然也有所差别。

夏季，我们最常吃的水果是西瓜，吃完西瓜，会剩下一大堆西瓜皮，您知道吗？西瓜皮也能做菜。西瓜皮性凉，有清热解暑、利尿的功效，还有消炎降压、减少胆固醇沉积、软化及扩张血管、促进新陈代谢的作用。小编为您搜集了几道用西瓜皮制作的私房菜，您不妨试着做做。

西瓜皮可以怎么吃？除了煲汤，最常见的有凉拌或清炒，或者和荷叶一起泡茶，清热解暑、开胃润肤。下面介绍两道风味各异的腌西瓜皮，非常适宜夏日食用。

吃西瓜可以很好的消暑去热。但西瓜的作用远远不止这些，西瓜皮也有很多功效。例如，西瓜皮海蜇汤可解暑热防伤肺、解身热口渴、治干咳、防治便秘；西瓜皮煎汤可以健脾消暑；西瓜皮绿豆汤可以治夏季痤疮……小编推荐给你夏天的5款西瓜皮食疗方。

不少人认为中暑不是什么大病，其实严重中暑会引发高热、无汗、口干、昏迷、血压升高，甚至呼吸衰竭，可造成患者死亡。所以，中暑非小事，夏季一定要做好预防。一旦发生中暑，要尽早就医，以免耽误治疗。(#画中画广告#)夏季多喝防暑降温中药饮品夏季中暑的高发人群主要是从事室外工作的人，因此这些人上岗前或出门时要带好防晒用具，如遮阳伞、遮阳帽等，并准备充足的水和饮料。还要随身携带一些防暑降温药品，如藿香正气水、仁...

西瓜子则有降压作用，取西瓜子仁9~15克煎汤内服，或者生吃、或者炒熟嚼食，均有一定的降压效果，适合高血压患者，西瓜根、叶水煎服，可治疗腹泻和肠炎；西瓜皮中医称之为“西瓜翠衣”，性味甘凉，是治疗咽喉肿痛的良药。

西瓜皮中含有多种酶成分，可促进脂肪和黑色素的分解，因此既美容又减肥。

1、瓜条蛋花汤：主料：西瓜皮、鸡蛋、番茄 调味料：盐、味精、香油

西瓜皮是消炎补水、控油和软化作用，鸡蛋清是收缩毛孔、紧致肌肤和起到拔出作用，所以两者一起用，绝对帮你彻底清除，可以连续重复使用。