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皮肤干净、白皙的秘密
2007-8-20皮肤病
皮肤干净、白皙的女性，总能享有特殊的待遇，因为，均匀白嫩的肌肤，更能衬托出五官的明丽动人。在这个夏季，你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤，享受到她所带来的优越感。(#画中画广告#) 美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了在烈日当头是需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。如果不是一定要外出，避免在早上...
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西瓜皮除蝴蝶斑
2007-8-19皮肤病
家住浦东新区的吕女士生育后面部发了不少蝴蝶斑，为此曾经四处求医。后听从别人介绍的偏方，坚持尝试了半年，不但斑点消失，且皮肤细腻程度比以前有了改善。现将其具体做法介绍如下：将吃过的西瓜皮留下，去掉里面红色的瓜瓤，然后像用洗面奶洗脸一样往蝴蝶斑部位抹（也可以整个脸部都抹），直至瓜皮变色无法再用，5分钟后再清洁面部。
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夏季痤疮的护理
2007-8-18皮肤病
夏季气温高，痤疮容易加重，患者应特别注意保健及护理(#画中画广告#) 选择科学的饮食结构。痤疮患者应注意不要过食肥甘厚味及辛辣食物。肠胃功能失调的患者，应少吃油炸食物，生冷东西，多吃蔬菜、水果及易消化食品，少饮酒，保持良好的心态。性情急躁，肝火旺盛，心情不畅，郁闷寡言，造成肝郁气滞。必然影响内分泌功能造成痤疮的发生。所以保持良好心态对座疮患者是非常重要的。养成良好的生活习惯。起居有规律，养成定时...
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痤疮与膳食调适——菜茶三则
2007-8-18皮肤病
饮食习惯是否是痤疮的病因，在临床上没有客观的数据来说明这一联系，但临床观察中发现，那些偏食荤腥类、甜食、油炸、辛辣味、烟、酒、以及强力调味品的人易发生痤疮。所以一旦发生痤疮，就需要调整日常的饮食结构，以清淡为宜，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆浆、鱼类等食品，摄取足够量的蛋白质、维生素、无机物，以及粗纤维。还可以食用一些清热解毒、消肿化湿、活血化瘀的食物，通过服用药膳，疏通五脏气血，益容养颜。(#画中画广...
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痤疮与膳食调适——汤类二则
2007-8-18皮肤病
饮食习惯是否是痤疮的病因，在临床上没有客观的数据来说明这一联系，但临床观察中发现，那些偏食荤腥类、甜食、油炸、辛辣味、烟、酒、以及强力调味品的人易发生痤疮。所以一旦发生痤疮，就需要调整日常的饮食结构，以清淡为宜，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆浆、鱼类等食品，摄取足够量的蛋白质、维生素、无机物，以及粗纤维。还可以食用一些清热解毒、消肿化湿、活血化瘀的食物，通过服用药膳，疏通五脏气血，益容养颜。(#画中画广...
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夏季糖尿病患者的饮食疗法
2007-8-17糖尿病
夏日对于糖尿病患者来说，是治疗的最佳时机，因为人体内血糖水平高低与季节变化关系密切。冬天，人体内的血糖水平最高；而夏天，人体内的血糖水平比其它季节都低。因此在夏季，糖尿病患者在常规治疗的基础上，配合饮食疗法对控制血糖能起到事半功倍的效果。(#画中画广告#) 1.糖尿病患者一般属于阴虚内热体质，在饮食方面宜多吃下列食物：绿豆类食物，如绿豆汤、绿豆粥、绿豆凉粉、绿豆面条；西瓜皮汁液，可以把吃西瓜剩下的...
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糖尿病的民间食疗方
2007-8-17糖尿病
南瓜。常食用南瓜能减肥，而且可降血糖。目前国内已生产出可供药用的南瓜粉。南瓜亦可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖作用。(#画中画广告#) 苦瓜。苦瓜有清暑解热，明目解毒之功效，常食用之有明显降血糖作用。鲜苦瓜做菜，每餐50～100克，每日2～3次；或苦瓜制成干粉剂，每次7～12克，每日3次。葫芦汤。鲜葫芦60克，或干品30克，水煎饮汤。适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者。西瓜皮...
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西瓜皮自制蜜饯法
2007-8-13饮食
将新鲜光滑的西瓜皮切成手掌大小，削去剩余瓜瓤和外层绿皮，然后把薄片浸在盐里，３～４小时后取出捏干，切成细丝，放５０克酱油、５０克白糖，热炒１０分钟，沥干后曝晒１～２天，即成美味的蜜饯。(#画中画广告#)
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想减肥就多吃冬瓜皮、红豆
2007-8-7育儿
中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经常食用...
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