清清凉的春夏季,水果成了女人眼 里美 食的最好代言,她们的概念是:反正吃水果有百利而无一害。尽管赞美水果的谎言已经重复了一千遍,但是事实真相肯定会让每个人大吃一惊!所以,别再盲目地宠爱水果了
查看全文>> 标签:误区瘦身减肥瘦身健康误区健康瘦身减肥女性如何食补?根据女性的身体结构和体质要求,所需的食疗方案也不相同。本文重点介绍了气虚、贫血、瘦弱、怕冷四种女性如何进补,及她们的食疗方案,不妨看看吧。
查看全文>> 标签:气虚贫血女性食补饮食食疗偏方女性传说中四川的彭祖更是一个养生大家,活了近800岁。现代人都希望健康长寿,但在平时的生活中很不注重这方面的细节。健康长寿是一个结果,更是一个过程。吴节教授为我们讲解如何养生。
查看全文>> 标签:中医药补食补中医秋天是个正值气温由暖转冷的季节,正是锻炼宝宝体质、增强宝宝御寒能力的最佳时机。
查看全文>> 标签:秋季呵护秋季呵护进补防寒进补育儿呵护对于年轻爱漂亮的女性来说,通过节食来保持好身材几乎是一个普遍的现象,吃两个苹果就能当一顿饭。当你怀孕了以后,就应该和这种生活习惯说再见了。女性怀孕后需要增加饮食,以供给母子营养所需,但也有少数孕妈妈怕身体肥胖会影响自己的体形美或宝宝出生后较难减肥,就采取节食的方法,尽量减少进食,这种做法是非常错误的。女性怀孕以后,子宫、乳房、胎盘都要发生变化,需要大量饮食营养,而且宝宝出生时体重达3000~400...
查看全文>> 标签:健康节食健康怀孕斯坦福大学心理学家亚历山大发现,大多数人都容易看不到别人的“不好”,因此,总觉得自己活得没别人好。
查看全文>> 标签:幸福感生活盲目幸福感生活一提起“中华第一草”、被称之为“软黄金”的冬虫夏草,不少人第一感觉便是“滋补特灵的贵重营养品”,为此不惜花昂贵的价格买来服用,但有人在服用之后却出现了头晕、恶心等不良反应。
查看全文>> 标签:乱补冬虫夏草药品快讯治疗用药小文的“孕前准备工作”开始了!听人说怀孕前要多休息,她干脆辞掉工作,当起“闲”妻。不但对自己“高标准、严要求”,小文对“孩子他爸”也是“严加看管”:要老公戒烟、戒酒、戒可乐;不看电视、不开电脑、不打手机,搞得家里好像装了个定时炸弹,两个人都紧张兮兮。过度紧张弄巧成拙其实,怀孕前的准备完全没有必要像小文这样如此谨慎。如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、神经质等不良情绪,反而会影响到精子和卵子的质量。...
查看全文>> 标签:孕前健康孕前准备准妈妈由于担心自己腹中的孩子健康,又没有什么经验,很容易过度紧张,这样对孩子的发育不利。产检也应适时适度,孕期产检应在医生指导下合理安排。盲目、频繁地做b超检查,有可能对胎儿造成不必要的“打扰”。
查看全文>> 标签:B超产检孕期检查B超人在经历夏季炎热和冷饮的“冰火两重天”后,脾胃功能往往会减弱。如果此时贸然进补,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱状态的消化系统不堪重负,导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、腹泻等症状。
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