脸上全是小疙瘩摸起来很粗糙

脸上长痘痘可以考虑使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等维A酸类药物进行治疗。

维A酸类药物能够调节表皮细胞分化和增殖，从而减少痘痘的形成。但使用前需咨询医生，并注意可能出现的副作用如皮肤干燥、脱屑等。

如果患者症状持续不改善或伴有疼痛、红肿等症状时，建议及时就医以排除感染或其他皮肤疾病的可能性。

在日常生活中，应保持良好的面部卫生习惯，避免过度清洁和刺激皮肤，以免加重皮肤不适。此外，适当调整饮食结构，减少高糖、高脂食物的摄入也有助于改善皮肤状况。

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