一冷一热身上就起疙瘩还痒

一冷一热身上起疙瘩并伴有瘙痒的情况多考虑为寒冷性荨麻疹、热性荨麻疹所致。

上述两种疾病均属于物理性荨麻疹范畴，是由于皮肤黏膜受到物理因素如冷、热刺激后发生的一种变态反应。当身体受到冷或热刺激时，会导致肥大细胞活化并释放出具有炎症活性的化学物质，引起局部微血管扩张和通透性增加，进而引发荨麻疹。

此外，还应排除是否存在系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，因为这些疾病也可能导致患者出现类似症状。如果患者有发热、疲劳等症状，则需要进一步检查以确定诊断。

针对这种情况，建议患者避免直接暴露于过冷或过热环境中，并注意保持室内温度适宜。同时，患者可适当食用温补类食物，如红枣、桂圆等，有助于缓解不适症状。

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