胳膊肉里有疙瘩且伴有疼痛症状时，应考虑肌肉纤维瘤、神经鞘膜瘤、腱鞘囊肿等可能性。
上述提及的疾病均属于良性肿瘤范畴，当其生长至一定体积时，会对周围组织产生压迫作用，进而引发疼痛感。此外，由于炎症反应的存在，也会导致局部组织水肿和渗出，进一步加剧疼痛程度。面对这种情况，患者应及时就医进行详细检查，并在专业医生指导下制定合理的治疗方案。
如果患者存在外伤史或感染病史，则可能与血肿机化、皮脂腺囊肿继发感染等原因有关。这些因素都可能导致软组织损伤和炎症反应，从而形成硬块并伴随疼痛。
面对胳膊肉内疙瘩伴痛的症状，应注意避免过度按摩或挤压病变部位，以免加重炎症或促进肿瘤扩散。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于身体健康。
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