腹股沟长了硬包块且按压痛可能是腹壁疝的症状。
腹壁疝是由于腹部组织或器官通过腹壁缺陷突出形成的包块，通常可被推动，并伴随疼痛或不适感。此症状需要及时就医进行专业评估和治疗，以免影响日常生活及加重病情。
腹股沟淋巴结肿大、皮脂腺囊肿等也可能导致腹股沟出现硬包块按压痛的症状。这些疾病也需经过医生的专业检查以确定诊断。
在诊断腹股沟硬包块性质前应避免对该部位施加过度压力或剧烈运动，以防加剧潜在的病理状况。日常生活中还要注意保持局部清洁干燥，避免汗渍刺激皮肤。
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