痘坑通常无法自愈，需要通过医疗手段进行修复。
痘坑是因为皮肤在痤疮发作时受到了破坏，导致皮肤组织结构发生永久性的改变。这种改变通常是不可逆的，因此痘坑不能自愈。为了减少痘印、促进皮肤健康，建议患者可以遵医嘱使用含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品，并注意做好防晒措施。
痘坑可能伴随炎症反应或色素沉着增加，这些症状可能表明病情比较严重，自行恢复的可能性较小。
痘坑患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免暴晒于阳光下，以免加重色素沉着。另外，可适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于促进皮肤新陈代谢，辅助淡化痘坑。
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猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实，也是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。这种奇异的果子，含有丰富的营养物质和氨基酸，尤其对于补充各种人体所需的维生素有良好的作用。具体的功效如何呢，我们接着看下去就知道。
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蔡念宁主任医师泉州中科白癜风医院擅长领域：中西结合系统诊疗皮肤疾病：白癜风、脱发、银屑病等。
张曼华副主任医师广州中医药大学第一附属医院擅长领域：擅长治疗各类常见及疑难皮肤病，尤对痤疮、黄褐斑、脱发、皮囊湿疹类、荨麻疹类、病毒类、白癜风、红斑狼疮等有独到经验。亦能去除面部的痣、瘤、疣、斑等。
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