光敏后的皮肤恢复时间因人而异，通常在3-7天内会逐渐消退。个体差异是影响恢复时间的主要因素。
光敏是指皮肤对紫外线敏感，经过紫外线照射后会出现红斑、水肿等炎症反应。对于敏感性较低的个体，皮肤的光敏反应通常较为轻微，皮肤的修复能力较强，因此皮肤可能在3天左右恢复正常。光敏反应严重时，皮肤可能出现红斑、水肿、水疱等症状，甚至出现脱皮、结痂等现象，此时皮肤恢复时间可能较长，可能需要7天或更长时间。
光敏后，皮肤处于脆弱状态，应避免再次暴露于强烈阳光下，以促进皮肤的恢复。
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