皮脂腺瘤肿了可以考虑药物抗炎、物理治疗、激光疗法等方法来缓解症状。
皮脂腺瘤主要是由于皮肤中皮脂腺管道堵塞而形成的囊性病变，如果出现肿胀的情况，则可能是由于炎症或者感染所引起。通过上述方式可以达到一定的抗炎效果，从而减轻肿胀的症状。
此外，患者还可以在医生指导下使用抗生素类药膏进行局部涂抹，比如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，以防止细菌进一步繁殖。
针对皮脂腺瘤引起的肿胀，建议避免挤压或摩擦患处，以免加重炎症反应。同时注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免过度油脂分泌导致病情恶化。
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