光敏性皮炎不能吃哪些蔬菜水果

光敏性皮炎患者应避免食用白萝卜、芹菜、香菜、芥菜、莴苣等富含光敏物质的蔬菜水果，以免加重皮肤不适。需注意的是，上述提及的蔬菜和水果对于光敏性皮炎只是触发光敏反应，并没有治疗作用。

1.白萝卜

白萝卜含有硫代硫酸钠，这种物质具有光敏作用，在阳光照射下会导致皮肤产生红斑、瘙痒等过敏反应。摄入光敏性高的食物后，如果受到日晒，可能会导致皮肤出现红肿、疼痛等症状。因此，患有光敏性皮炎的人群不宜食用此类食物。

2.芹菜

芹菜中含有一种叫做硝酸盐的物质，它被人体吸收后会转化为一种光敏剂，从而增强紫外线对皮肤的损伤作用。对于光敏性皮炎患者来说，摄入这些光敏性较高的食物后，若未做好防晒工作，则可能导致病情加重或复发。

3.香菜

香菜中含有呋喃香豆素，这是一种天然的光敏化合物，可以增加皮肤对紫外线的敏感性。对于光敏性皮炎患者而言，食用香菜可能加剧皮肤对日光的过敏反应，导致炎症加重。

4.芥菜

芥菜也属于光敏性比较强的一种蔬菜，其内含有的挥发油以及皂苷类物质都具有一定的光敏性。光敏性皮炎患者进食芥菜之后，如果不注意防晒，就有可能会引起皮肤炎症的发生概率增高。

5.莴苣

莴苣中含有一种名为莴苣酮的物质，该物质具有光敏特性，在接触阳光时会被激活并引发皮肤炎症。对于光敏性皮炎患者来说，摄入莴苣后如果没有采取适当的防晒措施，可能会诱发或加重皮肤对日光的过敏反应。

光敏性皮炎患者应避免食用上述提及的所有食物，同时还要减少食用柑橘类水果、芒果等富含光敏色素的食物。日常生活中要注意做好防晒措施，外出可涂抹防晒霜或使用遮阳伞进行保护。

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