指甲营养不良吃什么药

指甲营养不良可以考虑使用维生素B6、维生素E、叶酸、泛酸钙或生物素等药物来改善症状。由于指甲问题可能与多种健康问题相关，建议在使用任何药物前咨询医生以确定适当的治疗方案。

1.维生素B6

维生素B6对于指甲的生长和健康至关重要。缺乏维生素B6可能导致指甲变薄、易碎裂。口服维生素B6片剂是常见的补充方式，但需遵循医嘱以确保剂量适当。

2.维生素E

维生素E具有抗氧化作用，可以促进指甲生长并增强其韧性。患者可遵医嘱通过食用坚果类食物如杏仁、核桃等来摄取天然维生素E，也可使用维生素E乳膏进行涂抹。

3.叶酸

叶酸参与红细胞的合成，有助于改善贫血状况，进而影响指甲的生长环境。若体内缺乏叶酸，可通过服用叶酸片的方式进行治疗，通常建议从怀孕前3个月开始服用至孕早期结束。

4.泛酸钙

泛酸钙能辅助维持皮肤及黏膜正常，对指甲有一定的好处。泛酸钙一般用于预防泛酸钙缺乏病，患者可在医生指导下口服泛酸钙片。

5.生物素

生物素是一种水溶性维生素，能够促进新陈代谢，改善指甲脆弱等问题。生物素主要存在于动物食品中，如肝脏、鸡蛋等，也可以作为膳食补充剂摄入。

针对指甲营养不良的情况，建议调整饮食结构，适量增加富含蛋白质和维生素的食物摄入量，如鸡肉、鱼类以及新鲜蔬菜水果。同时注意保持手部卫生，避免接触刺激性强的化学物质，以免加重指甲损伤。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。