经常啃手指甲有什么危害

经常啃手指甲可能导致营养缺乏、感染、咬合不正、焦虑或压力增加以及贫血等危害。

1.营养缺乏

经常啃指甲可能导致铁、锌等微量元素摄入不足，影响身体发育和免疫力。长期缺乏这些微量元素会导致贫血、免疫功能下降等问题。

2.感染

啃指甲时容易将细菌带入口腔和消化道，引起口腔溃疡、胃肠炎等感染性疾病。感染可能导致发热、腹泻等症状，严重者可引发败血症等并发症。

3.咬合不正

经常啃指甲会使手指肌肉紧张，导致手部关节变形，进而影响牙齿排列和咀嚼功能。咬合不正可能导致牙齿磨损、颞下颌关节紊乱等问题，进一步加重咬合不正的程度。

4.焦虑或压力增加

啃指甲可能是一种缓解压力的方式，但频繁地进行这种行为会形成恶性循环，加剧焦虑感。持续的压力和焦虑状态可能会导致心理问题如抑郁症的发生概率增加。

5.贫血

经常啃指甲可能导致铁元素流失过多，造成缺铁性贫血。贫血会引起头晕、乏力等症状，严重时会影响日常生活和工作能力。

建议定期修剪指甲并保持双手清洁以减少啃指甲的行为。若啃指甲导致不适症状，应及时就医接受心理咨询及相应治疗。

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