肥胖纹在减肥后通常不会完全消失,但可能随时间逐渐淡化。
肥胖纹形成是因为皮肤在短时间内被拉伸过快,导致胶原蛋白和弹力纤维受损。虽然减肥可以减少脂肪细胞体积,使皮肤紧致一些,但已经损伤的组织结构难以恢复到原来的状态,因此肥胖纹很难完全消失。但是随着体重下降,肥胖纹的颜色可能会变浅,这是因为减少了对炎症过程的刺激。
对于存在局部脂肪堆积而无明显整体体重增加者,减脂后可减轻或消除肥胖纹的可能性较高。
关注营养均衡与适量运动相结合是维持健康体重的关键,同时需避免快速减重以减少肥胖纹产生。定期使用含维生素E、橄榄油等保湿成分的身体乳液也有助于改善皮肤弹性。
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维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。